Черная смородина хорошо известна нам всем своими полезными и лечебными свойствами. Содержащая очень большое количество витамина С, а также антиоксидантов и флавоноидов, эта замечательная и вкусная ягода выручает нас во многих случаях. К примеру, компоты, варенье или морс из черной смородины рекомендуются для профилактики множества простудных заболеваний, а также различных инфекций и вирусов. Считается, что регулярное употребление черной смородины значительно снижает риск развития опухолей и раковых заболеваний, способствует повышению иммунитета, а также создает отличную среду для омоложения и регенерации тканей организма на клеточном уровне.