Овощное рагу поможет внести разнообразие в рацион. Рагу содержит большое количество полезных элементов которые необходимы организму для поддержания иммунитета. Не размораживать перед приготовлением. Желаемое количество продукта выложить на сковороду с предварительно разогретым маслом или жиром. Обжарить, добавить необходимое количество воды и тушить до готовности, перемешивая. Добавить соли и специи по вкусу.