Honey Citron Tea – это оздоровляющий напиток с приятным сладким цитрусовым вкусом. Чтобы его приготовить, достаточно развести джем кипятком или же смешать его с любимым красным или зеленым чаем. Также его можно намазать на тост вместо варенья и обеспечить себе вкусный и здоровый завтрак.
Лимон является наилучшим средством для укрепления иммунитета. Это настоящий рекордсмен среди цитрусовых по содержанию витамина C – уникального вещества, которое не вырабатывается в человеческом организме, но выполняет множество важных функций, главная из которых – это усиление сопротивляемости организма вирусам и инфекциям. Другие свойства аскорбиновой кислоты – это защита от последствий стресса и уменьшение влияния различных аллергенов.
Мед является одним из лучших источников железа, поэтому его особенно рекомендуется употреблять при анемии. Он оказывает противовоспалительное воздействие, помогает быстрее прийти в норму при простудных заболеваниях. Благодаря меду улучшается состояние зубов и костей, а также приходит в норму пищеварение.