Снежок — это кисломолочный продукт, имеющий нежный сладковатый вкус. В отличие от кефира ряженка богата на молочнокислые бактерии. Этот кисломолочный напиток вполне самодостаточный и вкусный продукт. Польза: ряженка — рекордсмен среди кисломолочных продуктов по содержанию кальция и фосфора. Среди витамин можно выделить А, Н, С, В, РР, Д, Е, а также большое количество аминокислот. Польза кефира заключается не только в полезных элементах, которые он содержит, но и в большом количестве пробиотиков. Снежок это кисломолочный напиток и пить его полезно не только взрослым, но и конечно же детям. Особенно хорошо пить этот напиток на ночь, так как хорошо будет работать пищеварительный процесс.