Тыквенные семечки – это очень полезный продукт, который оказывает лечебное воздействие на наш организм. К примеру, сырые семечки помогут избавится от глистов, как взрослому, так и ребенку. Семена тыквы богаты на цинк, а потому регулярное их употребление поможет улучшить состояние кожного покрова. Фосфор и цинк, содержащиеся в них, значительно улучшают работоспособность головного мозга и кровеносной системы. Горсть семечек на протяжении дня поспособствует нормальной работе репродуктивной и опорно-двигательной систем, здоровью глаз, желудочно-кишечного тракта. Они помогут снизить уровень плохого холестерина в крови, предотвратить развитие гипертонии, онкологических заболеваний, повысить иммунитет. Витамины групп А и Е помогут сохранить молодость и красоту на долгие годы. Аргинин оказывает лечебное воздействие на сосуды, расширяет и очищает их. Многие знают о целебных свойствах этого продукта, поэтому и добавляют их в различные блюда. Они придадут особый вкус салатам, кашам, бутербродам, хлебобулочным изделиям.