В репе содержатся редкие микроэлементы и металлы: медь, железо, марганец, цинк, йод и многие другие. Фосфора в репе содержится больше, чем в редисе и редьке, а серы, необходимой для очистки крови и растворения камней в почках и мочевом пузыре, не встретить ни в одном другом привычном овоще. Содержащийся в репе в большом количестве магний помогает организму накапливать и усваивать кальций. Репа содержит лизоцим - вещество с очень сильной антимикробной активностью, считающийся природным антибиотиком. Репа активизирует деятельность печени и выделение желчи, поддерживает активацию перистальтики кишечника и предотвращает застой питательных веществ.