Кукурузные отруби – настоящий кладезь витаминов и минералов. Они состоят из крупы, муки и зародышей, в которых и содержатся все эти полезные вещества. В отрубях содержится большое количество витаминов группы В, Е, С; марганец, цинк, фосфор, кальций, железо, клетчатка. Это далеко не вся польза, которую способны принести кукурузные отруби при их регулярном употреблении. Добавляйте кукурузные отруби в любые молочные, кисломолочные продукты. Кукурузные отруби идеальны для приготовления смузи, добавки в соки, выпечку и десерты.