Так говорят люди про свойства этой чудодейственной и не очень популярной ягоды. Дело в том, что в одной маленькой калинке содержится огромный запас витамина С, а кроме этого: Большое число других витаминов и нужных минералов, которые дарят человеку заряд энергии, придают силы и укрепляют иммунитет Важные органические кислоты, обладающие общеукрепляющим действием Нормализующие пищеварение дубильные вещества и пектин Тонизирующая кофеиновая и успокаивающая валериановая кислоты, приводящие в равновесие работу сосудов и расшатавшуюся нервную систему. За свои богатые целебные свойства калина ценилась ещё в Древней Руси. В свежем виде эта ягода очень горчит, поэтому её любят употреблять после заморозки или лёгкой термической обработки.